Будущее человечества в руках самих людей. Что я один могу сделать? Рассказывает психолог. Выпуск 4
Большинство людей на планете прекрасно понимают что с обществом твориться что то не то, общество деградирует, причем довольно стремительными темпами. Современная цивилизация утратила свои некогда очень важные духовно- нравственные основы. Сформировалось потребительское отношение друг другу и это стало нормой. Также многие наблюдают стремительный рост динамики катаклизмов, климатических изменений, природных аномалий на всей планете. Но готово ли общество в том формате, в котором оно сейчас есть пережить грядущие глобальные катаклизмы, на очевидность происшествия которых указывают многие факты? Очевидно, что нет. При такой ситуации необходимо срочно менять вектор развития цивилизации с потребительского формата мышления на культурно-нравственные.
Необходимо возрождать Духовные ценности среди всех людей, независимо от их места проживания, национальности и вероисповедания. Но начинать изменять ситуацию нужно каждому с себя. В данном видео психолог Татьяна Зинченко рассказывает о том, как сформировать в себе внутреннюю опору и состояние безусловного благополучия и счастья.
«Что я один могу сделать в этой ситуации?»- вопрос к себе хороший, если его задать по-честному без агрессии, без недовольства. Не бежать от этого вопроса, а найти на него ответ. Посмотрев эту передачу, взять листик и написать: что я могу сделать по отношению к себе, к каким внутренним изменениям я могу прийти и каким именно способом это сделать и начать это делать. Отношения свои изменить, перестать манипулировать людьми, потребительски эгоистично относится к окружающим. Как я могу прийти к самообладанию, к внутреннему состоянию спокойствия, сбалансированности, наполненности доброжелательностью. Благодарное восприятие мира- очень важно относиться друг к другу не с претензией, не с требованием и обижаться когда тебе что то не дают, а относиться с благодарностью к каждому человеку за то, что он смог тебе дать, а не за то что не смог и стремиться самому отдавать в ответ все что можешь и на сколько возможно.
Благодарное отношение- это же так просто. Вот просто взять и с сегодняшнего дня начать относиться с благодарностью к каждому человеку, с которым ты соприкасаешься в своей жизни. Как много мы находим того, за что можем сказать спасибо: каждому дню, к жизни, к Богу. Все поменяется. Это ведь так просто, тут даже не надо использовать ни каких специальных сверх технологий. Просто интересоваться, слушать, слышать, стараться услышать другого человека, воспринять его. Если посмотреть как люди общаются, например, встретились друзья или родственники: ждешь пока он наконец закончит говорить, чтобы сказать свое. Мы же не слышим, мы даже не стремимся услышать другого человека. Вот хотя бы это изменить- просто внимательно послушать того человека, который рядом с тобой сейчас. Будь это ребенок, муж, жена, брат, сестра, родственники, друзья, ученики, воспитанники, кто угодно. Просто послушать и услышать, постараться понять, отнестись с сочувствием, воспринять что это такой же человек как и ты- он может ошибаться, его чувства, его потребности, его состояние настолько же важно как и твое собственное, не меньше, хотя бы не меньше.
Единственное ,что мы можем изменить –это самих себя.
Здесь на этой Земле, в этом мире рядом друг с другом, по- сути, мы учимся любить, сохранять любовь в любой ситуации и чувствовать себя счастливыми в каждом миге своей жизни! Любовь и Благодарность- вечные спутники нашей жизни!
